
Na het hebben van een goed voornemen, probeer ik altijd medestanders te zoeken. Of het nu sporten is, gezonder eten, een telefoon detox of in dit geval een week geen vlees eten, als ik weet dat er meerdere mensen meedoen is het een stuk gemakkelijker.
Op de site van de Nationale Week Zonder Vlees vind je dat er 30.574 deelnemers zijn. Shocking fact; doordat deze mensen zich voornemen om een week geen vlees te eten, besparen we 23.542 kg dierenvlees. Na een snel rekensommetje te hebben gemaakt, kwam ik erachter dat als iedere inwoner in Nederland één week geen vlees zou eten, we wel 13.418.534,36kg dierenvlees zouden besparen.
Tijdens de Week Zonder Vlees is het fijn om je te laten motiveren en inspireren door alle mensen die ook vegetarisch eten. Het kan een uitdaging zijn om creatief lekker te koken als je net nieuw in deze vegawereld bent, maar thank God voor social media. Op Instagram vind je het ene inspirerende account na het andere inspirerende account, en ik heb een selectie voor je gemaakt zodat je de lekkerste vega recepten kunt maken.
Shelly Westerhausen heeft in Amerika al een kookboek uitgebracht met de lekkerste vegetarische recepten, maar ook op haar Instagram kun je de meest geniale recepten vinden die ook nog eens fantastisch uitzien. Het oog wil ook wat toch?
Haar Instagramnaam zegt het al, Lisa Stel deelt alles over het veganisme. Je vindt niet alleen recepten die je direct wilt maken, maar ze deelt ook tips voor een veganistische levensstijl. Je vindt van alles over fashion en make-up, maar ook over topics als vliegen deelt ze haar inzichten. Een echte aanrader om te volgen.
De hippe vegetariër, AKA Isabel Boerdam kan natuurlijk niet ontbreken in dit rijtje. Ze is namelijk dé oprichtster van de Nationale Week Zonder Vlees en heeft het boek Vegabijbel geschreven. Ze deelt deze week meerdere recepten per dag om te inspireren en je op gang te helpen.
Voor een gezonde levensstijl moet je zeker bij deze twee vrouwen zijn. Ze inspireren je niet alleen om plantaardig te eten, ze geven je ook tips op gebieden als sustainability, natural beauty en essentiële oliën.
Een instagram account én blog met recepten waar je u tegen zegt. Je krijgt vast en zeker keuzestress na het zien van al deze vegetarische opties. Yum!
De foto's van Laura Wright WIL je gewoon in je feed. Je krijgt spontaan een foodbaby bij het bekijken van al deze aantrekkelijke maaltijden. Daarnaast laat ze op haar Insta Stories zien welke boeken fijn zijn om te lezen, beantwoord ze Q&A's en deelt ze geweldige foto's van haar honden.
Gemakkelijke plantaardige receptjes die je binnen een half uur kunt maken, wij houden ervan. Hun feed heeft naast afbeeldingen ook filmpjes, waarbij je snel kunt zien hoe je een receptje kunt maken.
Na het bekijken van deze Instagram accounts, kom ik er steeds meer achter hoe gemakkelijk het is om vegetarisch te leven.
Heb jij nog Instagram accounts die ik zeker weten even moet bekijken? Stuur ze ons vooral onder in de comments, DM, email, Facebook messenger, whatever. Ik kan niet wachten om nog meer inspiratie op te doen!